菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（七）助眠益寿----黄花合欢大枣汤

所属类型  
健康菜谱

基本材料  
黄花菜30克，合欢花10克，大枣10枚，蜂蜜适量。

制法
将黄花菜洗净，与合欢花共入锅内，水煎去渣取汁，再与大枣共炖熟，调入蜂蜜即成。

功效
除烦解郁安神。

用法
每日1--2次，连服7-10天。

应用
适用于肝气不舒引起的惊悸、失眠。