菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（七）助眠益寿----胡桃猪心

所属类型  
健康菜谱

基本材料  
胡桃仁50克，猪心1个。

制法
猪心洗净，切成小块，与胡桃仁同煮熟，调味即可。

功效
养心补气，镇惊宁心，补肾纳气。

用法
佐餐，食猪心、胡桃仁，饮汤。

应用
适用于气血不足引起的心悸、失眠者。