菜谱名称  《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（二）补益气血益寿----红枣花生烧兔肉

所属菜系  其它菜系

所属类型  健康菜谱

基本特点  补气养血，健脾固肾

基本材料  红枣10枚，花生米50克，兔肉500克，调味品适量。

制法：将红枣、花生米、兔肉洗净，同入锅内煮熟炖烂，调味即可。

功效：补气养血，健脾固肾。

用法：每日分2次佐餐食用。

应用：适用于血虚面色无华之人。