菜谱名称  《中国益寿食谱》之延年益寿食谱（一）补阳益寿----仙灵酒

所属菜系  其它菜系

所属类型  健康菜谱

基本特点  壮阳固精，健筋骨，补精髓

基本材料  仙灵脾60克，补骨脂、当归、菟丝子各30克，金樱子150克，牛膝、川芎、巴戟天、小茴香、肉桂、杜仲各15克，沉香8克，白酒4500克。

制法：将小茴香、补骨脂2味药炒至略黄，与其他药物共装入绢袋中，扎紧袋口，同白酒一起置入容器中，密封，隔水煮3小时，然后埋入地下3日，退去火气即成。

功效：壮阳固精，健筋骨，补精髓。

用法：每次30毫升，每日早、晚各1次。

应用：适用于肾阳虚所致畏寒肢冷，精神萎靡，倦怠乏力，阳痿，早泄者。