上高县位于江西省中部偏西处。东距省会南昌112公里，北距庐山260公里。到上海、杭州、福州、厦门、武汉、长沙、广州等皆可朝发夕至。全县国土总面积1350.25平方公里(202万亩)，耕地面积38万亩；有水面10万亩，其中养殖水面5.5万亩； 林业用地90.5万亩，其中有林地82.5万亩，牧草地15万亩。是一个“六山半水两分田，分半道路和庄园”的丘陵农业县。县境东西长57公里，南北宽24公里，境内地势西南高，东北低。

气候 境内年均气温约17.5度,最冷的1月气温约5.2度，最热的7月平均气温约29.2度；年均降雨量约1650 毫米；年均日照1710小时左右；年均无霜期在260天之间。

自然资源 在上高这块秀水青山，地灵物丰的土地上，有丰富的自然资源，地下蕴藏硅灰石1350万吨，约占全国的1/4，熔剂灰岩和白云岩6.4亿吨，水泥灰岩15亿吨、大理石2亿多立方米，石灰石199.4亿吨，居江西省首位；地表资源有山地87.7万亩，水面10多万亩，常年流涌不断的优质温泉6万余亩，可开发的水力资源蕴藏量有10252千瓦。

人口 全县辖18个乡(镇)场、200个行政村(分场) 、1552个村民小组，总人口32.5万人，男女比例为104：100，其中农业人口24.9万人，有汉、蒙古、回、苗、彝、壮、布依、满、侗、瑶、土家、傣、畲、京14个民族，其中汉族占总人口的99.87%。

历史悠久,源远流长。上高在春秋战国时属吴国管辖，秦时属九江郡，东汉置上蔡县，西晋改名望蔡，因居高安上游，南唐时改名为上高，属筠洲管辖。

解放前是湘赣革命根据地之一。1941年，震惊中外的“上高大会战”曾在此进行，歼灭日本侵略军2.4万余人， 为中国军事史留下了光辉的一页。1949年7月14日上高县解放后， 属袁州专区。1952年属南昌专区。1958年属宜春专区。1978年属宜春地区。2000年8月宜春撤地设市，上高属宜春市管辖。

物阜地灵，人才辈出。自唐至清，上高先后中进士48人，中举人125人。唐代诗人任涛，为“咸通十哲”之一。钟传据九峰之险，镇抚江南而封南平王。明朝王纲先后担任监御史、右布政使等职，历任四朝，政绩斐然。清朝郑秉恬钦点榜眼，为官清廉，诗文俱佳，尤擅书法。李祖陶博览群史，学识渊博，著诗文、评论298卷， 名显一时。晚清外事活动家黄懋材，奉命察看三藏五印，著有《得一斋杂著四种》，当时被誉为“讲边事者不可少之书”。民国初期，晏旭升所画水墨葡萄，享誉江南。新民主主义革命时期，朱用光、胡绍祖、傅学祥等革命先烈为上高一代精英。解放后，带领全村“户献万斤粮”的晏火生被选为全省劳模、中共九大和十大代表。女生产队长刘细珠荣获全国劳模，为中共十一大代表。解放军装甲兵部队的汪祖美少将，为上高唯一的将军。黄先曾任江西省人民政府副省长。王总水是毛泽东主席所称“U－2飞机是我们用‘竹竿’捅下来的”空军导弹部队的战斗英雄，在防空作战中2次荣立一等功。