霞浦一中创建于1902年，是福建省最早的官办中学之一。她的前身为宁郡中学堂，1917年收归省教育厅，改称“福建省立第三中学”。其后，随着学校格局的变化和办学规模的壮大，校名几经更改，先后称为“福建省立第三初级中学”、“霞浦县立简易乡村师范学校”、“霞安鼎三县联立初级中学”，“霞浦县立初级中学。1948年设立高中部，又更名为“霞浦县立中学”。1949年8月，霞浦县人民政府筹委会接管了霞浦县立中学，完成了她的由旧式学校向社会主义新型学校的转变，1958年,她又以其突出的办学业绩被省政府确定为省重点中学，同时更名为“福建省霞浦第一中学”。1996年通过了省二级达标校验收，2000年完成了从完全中学到高级中学的改制。

一百多年来，作为传播民主思想与传授科学知识并重的新型学校，霞浦一中开启了被誉为“八闽邹鲁”的“海疆重镇”的现代文明之源，开启了闽东教育史上男女同校学习之先河，成为八闽大地莘莘学子接受现代文明洗礼的圣地，成为闽东早期革命志士成长的摇篮。

一百多年来，一代又一代霞中人，孜孜求索，苦苦耕耘，谱写了一曲曲教书育人的壮丽诗篇，培养了包括著名易学宗师、原福建师大副校长、中文系教授黄寿祺先生，著名历史学家、考古学家、书法家游寿女士，原国务院秘书长杜星垣先生等在内的三万多名品学兼优的毕业生。

改革开放以来，霞中人弘扬“励志、求真、勤业、创新”的八字校训，大胆开拓，锐意进取，深化教育改革，更新教学理念，教学质量、学生素质都得到稳步提高，高考本科上线率年年都上新台阶。2002、2003、2004会考及格率分别达到99.7%、99.6%、99.6%，优良率分别达到86.8%.87.4%、98.5%。近三年高考上本科线人数分别达到256、321、426，2004年本科上线率达到88.7%。

无论是在中央电视台“第二起跑线”演播厅里，还是在葡萄牙世界海洋博览会上，都有霞中学子的矫健身姿。他们优良的学识，敏捷的思维，丰厚的素养赢得专家学者的广泛赞誉。几年来，学校连续被评为第七届、第八届“省文明学校”、“全国学校体育卫生工作先进单位”、“省党政工共建教工之家先进单位”、“省绿色学校”等荣誉称号。

目前，学校已有教学班43个；在校生2000多人；教职工209人，其中研究生学历1人，高级职称62人，中级职称63人。

如今，学校已建成双向闭路电视网络、计算机局域网络、校园广播网络，高三年多媒体教学网络等集自动化办公、辅助教学、信息支持于一体的校园高科技服务体系。一座占地214亩的现代化新校园正在建设之中。全校师生员工正沿“坚持方针重德育，全面发展强素质，立足基础抓能力，发扬传统创特色”的办学路子，努力再臻百年老校发展史上的新高峰!